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Tag: SUP Training

SUP TRaining BUch

“SUP Training the smart way” – Neues Buch

Du fragst dich: Wie viel soll ich trainieren? Wie oft? Soll ich Kraftraining für SUP machen? Wie kann ich meine Technik verbessern und wie soll ich mich ernähren? SUP Training ist ein komplexes Thema.

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“How to Increase Your Stand Up Paddling Performance”

Das lange erwartete Buch “How to Increase Your Stand Up Paddling Performance” von SUP Training Guru Suzu Cooney von Suzi Trains Maui ist ab sofort in erhältlich (in English).

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richtige länge SUP Paddel

SUP Paddel – richtige Länge und Grösse

Was ist die richtige Paddellänge und Grösse für mich?

Das erste, was Annabel Anderson (schnellste Paddlerin der Welt) gemacht hat, nachdem sie mir die richtige Paddeltechnik gezeigt hat, war mein Paddel abzuscheiden. Sie empfiehlt folgende Länge:

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